队报：哈兰德通过冥想和瑜伽控制情绪，他在世界杯上展现冷静一面
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标题：哈兰德通过冥想和瑜伽来调节情绪，在世界杯上展现了冷静的一面

据报道，哈兰德在本届世界杯上的冷静表现令人印象深刻。在对战巴西的关键时刻，他在比赛临近尾声时打入了决定胜局的进球，但他并没有像许多球员那样兴奋地狂欢庆祝，而是选择了克制，慢步走向看台，甚至在脱衣庆祝的念头闪过后迅速放弃，以免因此被裁判出示黄牌。长期跟随哈兰德的传记作家西弗特森指出，平时在曼城的时候，哈兰德会对队友的失误表现出一些沮丧情绪，比如当队友传球失误时，但是在世界杯的舞台上，他完全抑制了这些负面情绪，因为他明白与他在曼城的队友相比，现有队友的水平存在差距，不能对他们抱有同样的期望。同时，哈兰德也意识到更衣室里其他队员都在关注他的表现，因此他必须展现出无懈可击的一面。

哈兰德在媒体前的发言中同样展现出了他的冷静，他在赛前对英格兰的记者表示：“英格兰是夺冠的热门之一。你们应该把所有可能的压力都施加在英格兰的球员身上。”这种内心的平和并不是偶然形成的。自从2017年哈兰德年仅16岁时加盟莫尔德俱乐部后，他便开始系统性地练习冥想和瑜伽，以便在比赛中更好地控制自己的情绪。之前他情绪波动较大，前队友维格雷斯塔德回忆道：“哈兰德在球队失利时会非常焦躁，这让我见到过他流泪，而且他在错失机会后会表现出极大的愤怒。”

然而现在的哈兰德能够有效地管理自己的情绪，这也体现在他在比赛中被罚的次数上有了显著的减少。在上个英超赛季中，他仅拿到了两张黄牌，而在2022-2023赛季则是五张。这也使得他在被替换下场时不再表现出恼怒，而是努力鼓励替补上场的队员。希勒在曼城对阵阿森纳的比赛后对此进行了评价：“哈兰德在对抗中没有选择摔倒，这为加布里埃尔提供了帮助，很多球员在那种情况下可能都会选择倒下。”在本届世界杯上，哈兰德参加了四场比赛，打入了七球，从数据到他的举止都与其他大多数球员形成了鲜明的对比。